Mansikka avokado Smoothie resepti

kokeile tätä herkullista maidotonta mansikka-Avokadosmoothieta kermaiseen herkkuun. Tämä smoothie yhdistää kermaisen avokadon mansikoiden ja banaanien kanssa virkistäväksi ja täyttäväksi juomaksi, jossa on vain 3 raaka-ainetta ja joka on vähähiilihydraattinen.

tämä postaus sisältää affiliate-linkkejä.

smoothiet sopivat erinomaisesti nopeaan välipalaan tai aamiaiseen. Rakastan erityisesti smoothieita, jotka ovat nopeita ja helppoja tehdä, eikä niissä ole pitkiä ja monimutkaisia ainesosaluetteloita. Muita suosikkismoothieitani ovat simppeli Omenasmoothie, Mango-Avokadosmoothie ja Marjasmoothie kaurapuurolla.

Kuinka tehdä maidoton Smoothie

niin monet smoothiet käyttävät jogurttia pohjana, ja vaikka rakastan jogurttia, en nauti siitä smoothieissa. Tähän maidottomaan mansikka-Avokadosmoothieen käytin avokadoa ja banaaneja saadakseni tasaisen kermaisen maun ilman jogurttia tai maitoa.

Jogurttiton smoothie on edelleen makean herkullinen ja täynnä ravintoaineita, mutta siinä on yleensä vähemmän kaloreita kuin jogurtin kanssa tehdyssä. Tämä tekee niistä loistavan valinnan, jos etsit makeaa herkkua ilman syyllisyyttä. Ne sopivat erinomaisesti myös vähähiilihydraattista tai keto-ruokavaliota noudattavalle.

yrityksen ja erehdyksen smoothien valmistukseen

tässä smoothiessa on vain muutamia yksinkertaisia ainesosia avokadojen ja mansikoiden suhde on kriittinen. Kun kokeilin sitä ensimmäistä kertaa, käytin vain 5 mansikkaa, ja se ei ollut tarpeeksi makea. Se oli myös ruma puce vihreä väri, joka teki paljon vähemmän houkutteleva juoda!

joten palautin seoksen tehosekoittimeen ja lisäsin 7 mansikkaa lisää, mikä antoi sille mahtavan makubuustin ja teki siitä melko vaalean vaaleanpunaisen värin. Yritys ja erehdys on usein tarpeen löytää ihanteellinen smoothie resepti!

Superfood-smoothiet: 100 herkullista, energisoivaa & ravinteikkaita reseptejä (Julie Morrisin Superfoodit) Hamilton Beach Power Elite Monitoiminen tehosekoitin lasipurkilla (58148A))

smoothie maistuu lähinnä mansikoista ja banaaneista, vain aavistuksen avokadosta.

mansikka-Avokadosmoothien Reseptivinkit

• Pakastemansikat toimisivat yhtä hyvin kuin tuoreetkin, varsinkin jos teet mansikkabanaani-avokadosmoothien silloin, kun mansikat eivät ole sesongissa.
• jos smoothie on liian paksua, lisää vettä tehosekoittimeen.
• Pakastettu banaani toimii hyvin myös tässä reseptissä.

lisää maidottomia Smoothieohjeita

• Mango-Avokadosmoothie
• Marjasmoothie kaurapuurolla
• ananas-kiivi-Smoothie Bowl
• yksinkertainen Omenasmoothie