- w tym artykule, będziemy układać Groom + style przewodnik po rozstępach, w tym, co one są, dlaczego mężczyźni się rozstępy, i jak je leczyć.
- Czym Są Rozstępy?
- co powoduje rozstępy?
- potrzebujesz bardziej naukowego wyjaśnienia rozstępów?
- czy rozstępy u mężczyzn są różne?
- obszary problemowe dla rozstępów u mężczyzn
- Co Powoduje Szybki Przyrost Masy Ciała?
- najlepsze zabiegi na rozstępy dla mężczyzn
- Porady dotyczące zapobiegania rozstępom
w tym artykule, będziemy układać Groom + style przewodnik po rozstępach, w tym, co one są, dlaczego mężczyźni się rozstępy, i jak je leczyć.
większość ludzi widziała rozstępy lub zna kogoś, kto skarżył się na ich posiadanie, a mimo, że są nieszkodliwe, mogą powodować wiele udręk, niszcząc pewność siebie. Efekty są jeszcze gorsze, jeśli masz tatuaż w okolicy lub jest łatwo widoczny. Mamy tendencję do myślenia o rozstępach jako coś, co dotyczy tylko kobiet, zbyt, ale to nie jest prawda. Rozstępy mogą być bardziej powszechne u kobiet, ze względu na ich najprawdopodobniej wprowadzenie na wadze wokół ud i bioder łatwiej niż mężczyźni, ale mężczyźni mogą, i zrobić, uzyskać rozstępy – to wszystko sprowadza się do elastyczności skóry.
Czym Są Rozstępy?
rozstępy pojawiają się zarówno u mężczyzn, jak i kobiet jako linie, wstążki lub pasma przebarwionej skóry, zwykle jaśniejsze niż otaczająca skóra, ale czasami jasnoróżowe, czerwonawe lub brązowe. Mogą podróżować w dowolnym kierunku, ale zwykle rozstępy podróżują w dół.
rozstępy można dostać wszędzie na ciele, ale są one najczęściej w miejscach, gdzie tłuszcz gromadzi się i szybko znika, w tym:
- brzuch
- biodra
- uda
- pośladki
- górne ramiona
- dolne plecy
co powoduje rozstępy?
zdrowa skóra ma dużą elastyczność, która pozwala jej rozciągać się, gdy się poruszasz lub przybierasz na wadze, ale jeśli ta elastyczność zostanie przekroczona – na przykład gdy osoba szybko przybiera na wadze-skóra nie jest w stanie pomieścić wzrostu i pojawiają się rozstępy.
wyobraź sobie to jak balon z napisem “skóra”. Możesz napełnić balon wodą do pewnego stopnia, a słowo skóra czyta się dość wyraźnie. Zacznij jednak przepełniać balon, a słowo staje się rozciągnięte i zniekształcone, do tego stopnia, że możesz nawet zobaczyć linie tuszu w wydruku.
potrzebujesz bardziej naukowego wyjaśnienia rozstępów?
Skóra opiera się na kolagenie, aby pozostać napięta, elastyczna i zdrowa. Kiedy osoba szybko przybiera na wadze, a następnie traci ją ponownie, produkcja i dystrybucja kolagenu jest zakłócona. Bez odpowiedniego kolagenu, aby zachować zdrową skórę, pojawiają się rozstępy.
więc pamiętaj:
- rozstępy są spowodowane utratą elastyczności skóry
- utrata elastyczności jest spowodowana nadmiernym rozciąganiem i zakłóceniem produkcji kolagenu
czy rozstępy u mężczyzn są różne?
krótka odpowiedź brzmi: nie, rozstępy to rozstępy niezależnie od tego, czy jesteś mężczyzną, czy kobietą. Rozstępy u mężczyzn i rozstępy u kobiet są takie same. Powodem ludzie mają tendencję do kojarzenia rozstępy Więcej z kobiet, może być to, że miejsca, w których rozstępy mają tendencję do tworzenia, są miejsca, w których kobiety zwykle przybierają na wadze łatwiej niż mężczyźni.
biodra, uda i pośladki są powszechne na rozstępy, a po ciąży rozciąganie żołądka i przyrost masy ciała, a następnie utrata masy ciała, mogą prowadzić do rozstępów.
ale mężczyźni przybierają na wadze i tracą ją szybko tak samo jak kobiety, a ponieważ rozstępy mają tendencję do trzymania się, chyba że masz z nimi do czynienia, nie ma znaczenia, czy jesteś mężczyzną, czy kobietą.
obszary problemowe dla rozstępów u mężczyzn
mężczyźni mogą uzyskać rozstępy wszędzie, gdzie skóra została podkreślona i rozciągnięta poza jej granice, ale mężczyźni i kobiety rozprowadzają tłuszcz inaczej, co oznacza, że rozstępy u mężczyzn zwykle pojawiają się w różnych miejscach.
najczęstsze obszary dla mężczyzn, aby uzyskać rozstępy to:
- brzuch
- dolna część pleców
- Klatka piersiowa
podczas gdy kobiety łatwiej przybierają na wadze wokół bioder i ud, mężczyźni łatwiej przybierają na wadze wokół brzucha, klatki piersiowej i dolnej części pleców (uchwyty miłosne.) To nie znaczy, że mężczyźni nie mogą uzyskać rozstępy gdzie indziej, jednak. Mężczyźni mogą uzyskać rozstępy wszędzie, gdzie skóra została rozciągnięta poza jego granice. Mężczyźni, którzy zyskali dużo masy ciała można uzyskać rozstępy od razu, lub mogą pojawić się, gdy waga znika.
Co Powoduje Szybki Przyrost Masy Ciała?
jest kilka rzeczy, które mogą powodować szybki przyrost masy ciała, niektóre z nich można kontrolować, inne są bardziej nieprzewidywalne.
zła dieta i styl życia-jedzenie zbyt dużej ilości cukru i niezdrowego jedzenia oraz niedostateczne ćwiczenia mogą powodować przyrost masy ciała.
cukrzyca typu II — Zwykle wynik złej diety (zbyt dużo cukru), jedną z zewnętrznych cech cukrzycy typu II jest nadmierny przyrost masy ciała.
nierównowaga hormonalna — spowodowana albo nieprawidłowością genetyczną, albo czynnikami stylu życia.
brak snu — za mało snu powoduje spustoszenie w hormonach, co może prowadzić do przyrostu masy ciała, nawet jeśli dobrze się odżywiasz.
choroba – jeśli jesteś chory i/lub obciążony łóżkiem przez długi czas, niektóre przyrosty masy ciała są tak normalne, jak utrata masy ciała.
najlepsze zabiegi na rozstępy dla mężczyzn
nie wszystko stracone dla mężczyzn z rozstępami. Istnieją zabiegi dostępne, jeśli znalazłeś się z rozstępów z powodu przyrostu masy ciała, i wahają się one od długoterminowego leczenia miejscowego, do bardziej rozbudowanych procedur medycznych.
do miejscowych zabiegów dla mężczyzn z rozstępami:
Sprawdź krem na rozstępy do zapobiegania i usuwania Cena na Amazon
leczenie laserowe — leczenie laserowe działa poprzez rozbicie tkanki bliznowatej, która jest zasadniczo tym, czym są rozstępy, umożliwiając tworzenie nowej skóry na jej miejscu. Więcej o leczeniu Laserowym można przeczytać na stronie internetowej Harley Medical Group.
Porady dotyczące zapobiegania rozstępom
zapobieganie jest zawsze lepsze niż leczenie, więc oto 5 najlepszych porad Groom+Style dotyczących zapobiegania rozstępom:
unikaj szybkiego przyrostu masy ciała — jedz zdrową dietę i regularnie ćwicz
przyjmuj witaminy — witaminy A, C I D, szczególnie, plus wysokiej jakości suplement omega – 3.
Nawilżanie — pomaga zachować elastyczność i elastyczność skóry
unikaj długotrwałej ekspozycji na słońce — uszkodzi twoją skórę i wysusza ją.
unikaj stresu-stres tylko pogarsza stan skóry, więc bądź cierpliwy.