Przepis na koktajl truskawkowy z awokado

wypróbuj ten pyszny koktajl truskawkowy z awokado bez mleka na kremową ucztę. Ten koktajl łączy kremowe awokado z truskawkami i bananami, tworząc orzeźwiający i sycący napój, który ma tylko 3 składniki i jest przyjazny dla niskowęglowodanów.

ten post zawiera linki partnerskie.

koktajle są idealne na szybką przekąskę lub śniadanie. Szczególnie uwielbiam koktajle, które są szybkie i łatwe do zrobienia i nie mają długich i skomplikowanych list składników. Niektóre z moich innych ulubionych koktajli to proste Smoothie jabłkowe, Smoothie z awokado Mango i jagodowe Smoothie z płatkami owsianymi.

jak zrobić koktajl bezmleczny

tak wiele koktajli używa jogurtu jako bazy, a ja uwielbiam jogurt, ale nie lubię go w koktajlach. Do tego bezmlecznego koktajlu z awokado truskawkowego użyłem awokado i bananów, aby uzyskać gładki kremowy smak bez jogurtu lub mleka.

smoothie bez jogurtu są nadal słodko pyszne i pełne składników odżywczych, ale zwykle mają mniej kalorii niż ten z jogurtem. To sprawia, że są doskonałym wyborem, jeśli szukasz słodkiej uczty bez poczucia winy. Są również doskonałe dla osób na diecie niskowęglowodanowej lub ketonowej.

metodą prób i błędów Smoothie Dokonywanie

tylko kilka prostych składników w tym smoothie stosunek awokado do truskawek jest krytyczny. Za pierwszym razem, gdy go spróbowałem, użyłem tylko 5 truskawek i nie był wystarczająco słodki. Był to również brzydki puce green kolor, który sprawił,że znacznie mniej atrakcyjny do picia!

więc zwróciłem mieszaninę do blendera i dodałem 7 truskawek, które nadały jej świetny smak, i sprawiły, że była całkiem jasnoróżowa. Metoda prób i błędów jest często konieczna, aby znaleźć idealny przepis na smoothie!

Superfood Smoothies: 100 pysznych, energetyzujących & odżywczych receptur (pożywienie Julie Morris)Hamilton Beach Power Elite Wielofunkcyjny Blender ze szklanym słoikiem (58148A)

smoothie smakuje głównie z truskawek i bananów, z odrobiną awokado.

truskawka Avocado Smoothie porady przepis

• mrożone truskawki będzie działać, jak również świeże, zwłaszcza jeśli robisz truskawka banan Avocado smoothie, gdy truskawki nie są w sezonie.
• jeśli smoothie jest zbyt gęsty, dodaj więcej wody do blendera.
• mrożony banan również sprawdza się w tym przepisie.

więcej przepisów na koktajle bezmleczne

• koktajl z awokado mango
• koktajl jagodowy z płatkami owsianymi
• miska koktajlowa z ananasem Kiwi
• prosty koktajl jabłkowy